Dålig förlorare? Så hjälper ni 4–6-åringar vid spel
Memoryspelet är slut. Syskonet hade fler par. Brickorna flyger över bordet och rösten bryter: "Det var orättvist!"
Googles sökförslag visar "barn som är dåliga förlorare", så frågan söks av många. Vi hittade ingen svensk myndighetssida om just det här. Därför bygger texten på Raising Children Network, en australisk föräldrasajt, och på 1177:s allmänna sidor om barns utveckling och utbrott.
Varför är förlust så svår i den här åldern?
Raising Children Network skriver att barn yngre än 6–7 år har svårt att förstå formella regler, och att regler som alla känner till i förväg fungerar bäst. 1177 beskriver att barn runt fyra år förstår hur andra tänker allt bättre, vilket gör det lättare att samarbeta, kompromissa och vänta på sin tur. Sidan nämner också att barn tar allt mer hänsyn och visar medkänsla, men att det ännu inte är fullt utvecklat. Besvikelse finns dessutom med bland de orsaker till utbrott som 1177 listar.
Börja med rätt sorts spel
Raising Children Network föreslår enkla spel där alla får en tur, till exempel stegspel, och korta väntetider. Sajten tar också upp frågan om ert barn har en chans att vinna. Om svaret är nej föreslår den att byta till ett spel där slumpen avgör och alla har samma chans att vinna. Sajten skriver också att det är lättare att förlora i ett spel där slumpen avgör än i ett där skicklighet avgör, eftersom förlusten inte säger något om en själv.
En idé från oss: prova ett spel där ni vinner eller förlorar tillsammans mot spelet. Sajten nämner samarbetsspel som charader bland de spelsorter barn gärna får pröva.
Gå igenom reglerna innan ni börjar
Raising Children Network rekommenderar att alla vet reglerna innan spelet startar, och att ni påminner vänligt under spelets gång. Vårt eget förslag är att ni också bestämmer i förväg vad som händer efteråt, till exempel att den som förlorar får välja nästa spel.
När det ändå tar fyr
Raising Children Network föreslår att ta ert barn ur spelet och lugnt och tydligt berätta vad det kan göra för att spela rättvist. 1177 ger samma grundråd för utbrott: behåll lugnet, använd korta meningar, diskutera inte mitt i. Prata om det efteråt, när alla är lugna.
Några meningar att prova (våra förslag):
- "Du blev jättebesviken. Det är tråkigt att förlora."
- "Vill du ha en kram eller vill du vänta en stund?"
- "Vi spelar en gång till om en liten stund."
Visa hur det går till
Raising Children Network skriver att barn lär sig om rättvist spel genom att se vad vuxna säger och gör. Följ reglerna, godta domslut utan protester och säg till exempel "Bra spelat" när någon annan vinner, eller "Bättre lycka nästa gång". Låt ert barn se hur ni själva tar en förlust (det sista är vår tanke).
Sajten råder också att berömma ert barn när det tar sin tur, delar och spelar rättvist. Beskriv gärna vad ert barn gjorde, till exempel "Du väntade på din tur hela spelet".
Till kvällen
Lyktskogens gratissagor handlar om just detta: känslan av att inte räcka till och vännerna som hjälper en tillbaka. I Vad är Tibo bra på? säger rävungen Tibo att han inte kan någonting när alla ska visa vad de kan. Nell påminner honom om hur han hjälpt henne och Pip, och Tibo får sin plats bland vännerna. Sagan är drygt fem minuter lång och passar för barn 3–6 år.
Sagorna bygger på forskning om hur barn lär sig känna igen känslor och bry sig om varandra. Skapa ert barns egen saga på lyktskogen.se.
Fler tips för kvällen
Källor
Texten bygger på dessa sidor. Det som är vårt eget förslag är markerat i texten.
- Raising Children Network (Australien), Playing fair (läst 30 okt 2026)
- 1177, Barnets utveckling 4–5 år (läst 30 okt 2026)
- 1177, När barn får utbrott (läst 30 okt 2026)




